Dags för en uppdatering på bloggen... och varför inte passa på att göra det när man kan låtsas vara duktigt. =)
Idag fick jag ett infall under lunchen att träna...vilket inte händer så ofta längre. Och för att inte tappa fokus så sprang jag ca 10 min sedan lät mig styras av en träningsvideo i 35 min. Enkelt smidigt och super skönt! Nu hoppas jag bara inte att det ska två år till nästa gång igen. Och till lunch en smoothie och lite gurka (kan tyckas nyttigt på bilden men där ser man inte att jag innan träningen stoppade i mig 4 rostade mackor ... hahahahaa....)
Rekommendera varmt iForms Bootcamp träningsvideo för lata tjejer som mig. Enkel att följa och lagomt jobbiga övningar. =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar