Nedräkning...

Tack mormor o morfar

Delikatesser från Budapest?

Min man kom hem från Budapest och hade med sig lite gottis. Ungerskt vin, Tokaij, och en korv. =)

Korven var fet i smaken så den gör sig nog bäst till matlagning. Vinerna spar vi till något passande tillfälle.

Vinter och kyla

Första Advent

Min underbara julbock från Rotor

Jag misstänker att vi har gjort precis som de flesta i helgen - påbörjat julpyntningen, besökt julmarknader, bakat och njutit av den underbara snön som ligger vit överallt. =)

Jag har hunnit med att besöka Vallentunas julmarknad, NK`s julskyltning och den klassiska julmarknaden i Gamla stan. Värst var Nk´s julskyltning. Jag har nog aldrig sätt så dålig skyltning som i år. De borde byta ut den redan nu. Årets tema var färg och mycket färg var det men knappt en tomte.

Gamla Stans var ok men känns som om de bara sålde mat...=) Hade nog hoppas på mer men töserna var överlyckliga som fick träffa tomten. Vi passade även på att fika lussebullar och varmchoklad på ett fick i början av Västerlång gatan. =)

Vallentunas julmarknad var som en sommarmarknad fast med lite med tomtar på. =)

Hur som haver så är det i alla fall en underbar tid nu när man tagit fram alla fina ljusstakar etc. de stora julpyntningen brukar vi göra runt lucia. Min fina julbock från Rotor som är 34 cm hög har i alla fall fått titta fram. Årets Glögg är även den klar.

Och denna vecka startar julbaket till kommande glöggträffar. Först ut är mina mammakompisar nu till veckan. Och som vanligt så måste jag vänta till Lucia helgen innan jag bakar mina lussebullar annars är du slut till jul. =(

Till önskelistan

God Jul! Här kommer en väska som kan läggas till årets önskelista.

Louis Vuitton Lrene

Då var det klart...

...att jag kommer att fortsätta inom samma team som innan barnledigheten. Så skönt! =)

Snöstorm

Pumlor

Har hittat massor med roliga pumlor på Åhléns som får blir årets presenter på kommande jul- och glöggmys. =)

Och några i glas från Vellinge Blomman. =)

Advent

Årets kreation...

(Klockorna och band från Inside Living, Täby, Ljusen från Åhléns, Täby och 1,2,3, 4 från Vellingeblomman, Vellinge. Allt ligger på grön mossa och ett silver fat.)

Hittade även en underbar kakburk till köket på Åhlens.

Hängde en trevlig överraskning på dörren...

Fick denna glada överraskning när jag kom hem från Öppna förskolan. Tack Mamma och Pappa! Ni är Världens Bästaste! =)

(Cecilia-dagen idag. Så grattis alla 63 283 st som har namnsdag idag. Cirka hälften har det som tilltalsnamn.)

Dags att börja handla kläder...

Det är bara att inse att snart jobbar man igen. Som det ser ut så börjar jag smyg jobba redan i december dvs endast 9 dagar kvar. =) I helgen så passade jag därför på att inhandla en svart kofta och ett par svarta jeans på MQ.

MQ.se

Champagne...

Proseco, Cava, Sect och Champagne! =)

Jag tillbringade fedags kvällen på Nygårda Värdshus / Skänkstugan där vi första hade champagneprovning i ca 2 timmar. Många glada skratt och kloka ord från de som trodde att de kunde. Det visade sig att alla hade fel på vilket av vinerna som var det dyraste och vilket som var det billigaste. =)

Efter det åt vi en 3 rätters middag med vinpaket till. Hummersoppa till förrätt, Kalv till huvudrätt och en chokladtryffel till efterrätt. Allt var väldigt gott och alla var nöjda. Till varje rätt serverades även ett bra vin val till.

Stället var otroligt mysigt och gemytligt! De har behållet det gamla med bl a en en öppenspis. Restaurangen var väl fylld av alla åldrar. =) Huset är byggt på 1700-talet och all charm var kvar.

Helt klar värt ett besök!

Let's go pink

Passade på att göra lite shopping tillsammans med en mammakompis igår till den stora tösen i rosa. Hahaaa

Ingefärskakor

Tjuvstartar med lite glöggmys och hembakade Ingefärskakor från alltommat.se ikväll.

Årets Blossa årgångsglögg 2010. Kan rekommenderas varmt. Smak av saffran och citron, fräsh och god glögg som kanske egentligen passar bättre som "Gluwien" i backen. =)

PS Vi vann kampen om att vara först ut med julbelysningen (i vår trädgård) på gatan. DS

Vagn nr???

Så var det en ny vagnpark igen. Denna gång minus en teutonia och plus en brio sitty. Dock ej en rosa...utan en som går i brunt. =)

Grattis Pappa!

Årets farsdags present från töserna blev en händelsepresent... Hur känns det egentligen att trycka på gasen i en supersportbil? En lätt touch på pedalen och du hör mullret och det närmast metalliska ljudet av en monstermaskin, här pratar vi riktigt supertryck! Detta är en oförglömlig körupplevelse där du själv får köra en av världens mest omskrivna bilar. Frågan är bara om DU ska välja Ferrari eller Lamborghini.

• Ca 500 hästkrafter
• Ferrari F430 eller Lamborghini Gallardo
• 8 km körning på allmän väg!
• Ett ljud som man aldrig glömmer

Valt är Ditt! =)
Kram från töserna

www.liveit.se

PS
Grattis till min egen pappa! Kram på dig och tack för allt fint du gör för mig! jag älskar Dig!
DS

Jag gjorde det - ta mé fan!

Före och Efter

Jag gjorde det! Jag har lyckats att gå ner i vikt! Många i min omgivning har sagt att man kan inte få tillbaka sin gamla kropp eller vikt efter sitt andra barn. Jag säger - FEL FEL FEL!

Jag har lyckats att nå min drömvikt men även att min kropp ska må bra! Okej mina bröst kanske inte ser ut som de gjorde innan men det finns ju "wonder bra"!!! Och det är en myt att man ej kan krympa rumpan. =)

Så här kommer lite härlig läsning i form av statistik:
* November 2009 ca 67-75 kg. (Jag orkade inte se sanningen i vitögat...dvs låtsades som om jag var smalare)

* December 2009 68 kg. Köper du större vinterkläder 40 i jacka och 42 i byxor. Inte nöjd!

* 3 maj 2010 inskrivning VV 60.6. Nu skulle allt bort. Jag trivs helt enkelt inte att ha "hull". Jag mår psykiskt dåligt av det.

* 16 juni 2010 56.8. Passar även på att göra ett test på hur mycket kroppsfett etc jag har. Allt är inte bara vågen. Eftersom jag har stor rumpa vet jag att jag kan inte bara förlita mig på BMI**. Fat%*** 23.8 dvs 13.5 kg fett och ett BMI på 24.3.

* 10 november 2010 51.5 kg BMI 22 FAT% 19% dvs 9.8 kg. Och jag kan nu ha alla mina kläder före barnen! LIFE IS GOOD! Min PT på gymet sa det alla kvinnor vill höra: din kropp är perfekt nu. Du ska inte gå ner mer i vikt nu. Det visar min BMI (normalt) och Fat% (under det normala hos kvinnor) men om jag vill göra något så är det att lägga på kilon i form av muskler. Träning: styrka och kondition.

Så tack VV och min Täby PT - utan er hade det ALDRIG GÅTT! Min framgångsfaktor var disciplin och en nära vän! Men visst det har varit många sura minuter i träningskläder...

Nu gäller det att bara hålla kvar Beach 2011 till Beach 2011. =)

** Bodymasindex: kroppsmasseindex anger relationen mellan vikt och längd enligt beräkningen kroppsvikt (m) i kilogram dividerat med kroppslängden (l) i meter i kvadrat. Källa Wikipedia.se ***Ett kompletterande mått på om ett förhöjt BMI också innebär en ökad hälsorisk får man om man även mäter fettets fördelning i kroppen. Om en stor del av kroppsfettet utgörs av bukfetma så innebär det en ökad hälsorisk. Det kan därför vara av värde att också mäta kvoten mellan bukens och höftens omkrets, vilket kallas midja-höft-kvot. En hög kvot (mycket fett kring buken) indikerar bukfetma. Källa Wikipedia.se

Mys

Ulf Lundell - Kärleken förde oss samman

Grattis på Förlovningsdagen älskling!

Våra ringar på min brudbukett

Idag firar vi 4 år som trolovade. Så mysigt! tankarna är många och vi har hunnit med en himla massa. Snudd på galet massa!=) Som present fick jag en halvdag Spa upplevelse och min man fick alla sina skjort ny strukna (som han gnällt om i 4 år...hahhahaa...).

Vi gifte oss i Rörbäck, Luleå, inom 1 år efter förlovningen. Ett enkelt och underbart bröllop. Precis som vi ville ha det! Ingen av hos har någonsin drömt om ett "prinsessbröllop"! Bilderna är tagna av vår bröllopsfotograf Daniels Photo som med facit i efterhand var dyr men jätte jätte duktig. Vi är nöjda. Han fångade känslan och minnet är ovärderligt Vi kommer nog att ta familje porträtt med honom under jul om vi hinner.

Puss puss älskling! I denna vackra miljö hade vi vår bröllopsmiddag.

Chokladfondue- fredagens efterrätt?

Chokladfondue klicka på länken och se ett smarrigt recept från ICA.=)

Kanske man måste börja prova några olika fonduer inför nyår...eller vad säger ni?

Tips är Fondueboden i Stockholm om ni älskar fondue som jag. =)

Så var menyn till Nyårsafton spikad

Kommer hem efter en mysig tjejkväll där ett av ämnet var Nyårsafton. Som det ser ut nu blir vi mellan 9-13 vuxna och några barn på det. =)

Menyn kommer i stora drag bestå av skaldjur, champagne och chokladfondue. Låter som en helt underbar meny i mina öron. Mums! Klädsel som vanligt kavaj! =)

Gott Nytt År!

Snöstorm sedan kl 9 idag =)

Precis landat i Vallentuna och 1 timme senare på väg in till stan på ärenden. Suck! Men kan kanske bli sjukt bra.

Strandpromenad i Skåne

Mot nya äventyr...

Gåsamiddagen 2010 blev även den succé!

Med goda vänner och gott vin, mat och en ljuvlig fransk äppelkaka från Rosendals Trädgårdscafés kokbok är det svårt att misslyckas. Vi hade en kanon kul kväll - vuxen som barn. Kvällen bestod av stundtals kaos, skratt, tomtebloss, brända grytlappar, trötta föräldrar på söndagen och prat tills solen gick upp. Den förklaras den enklast med bifogad fil som för övrigt var en uppskattad present av barnen.

Nu är det bra att invänta svärmors...=)

Ingen släkt där man bor...=(

Snart är det dags för både mig och min man att börja jobba. Vi har insett att vi kanske kommer att behöva hjälp med hämtning av våra två små solstrålar då vi ej har någon släkt här där vi bor. Antingen bor de i Norrbotten eller i Skåne. Lite väl långt bort för dem att bara svänga förbi. =) En vän till oss har anlitat en pensioner till hjälp. Vi funderar att kontakta deras förmedling. Fast det känns lite sjukt... Hyr en pensionär. Låter som rent a tent. =) Dock bra och vad jag kan förstå måste det vara kul för dem som arbetar där med.


Mer info finner ni på http://www.pensionarspoolen.se/vara-tjanster/privatperson/

Hejdå VV och Välkomen PT!

Igår lämnade jag VV för att nu tag i den sista etappen av "fettokamp al a Cilla". Jag har nu gått ner ca 10-11 kg på några månader och börjar känna mig nöjd. Jag har idag ett BMI på 22,6 - vilket var målet. Idealvikten ska ligga mellan 19-26 beroende på benstomme etc. =)

Och nu är det alltså dags för sista etappen - fin justering av kroppen! Jag kommer att äta "normalt" och försöka träna 2-3 ggr / v. Vågen kommer att bytas ut mot framför allt måttband och mätning av %-kroppsfett. =) Visst kommer jag att väga mig också men inte 1 ggr / v hos VV.

För att klara av det har jag skaffat mig en enklare variant av PT. En motivationstränare, som jag kommer att träffa 9 ggr till en början. Han kommer att hjälpa mig att tappa det sista kilot men framför allt få en stark och sund kropp.

(Jag tror inte på alla dessa dieter och piller eller konstiga te sorter som folk håller på med. Tycker också att alla dessa fullkornsprodukter som kommit ut på markanden är mest ett sätt för alla livsmedelsbolag att tjäna mera pengar. Vilket fler och fler börja hålla med om. Jag tror på lära sig äta sunt och röra på sig på rätt sätt. Ett livslångt projekt.)

På första träffen (som var igår) träffades vi 60 min. Vi började med att prata generellt om min träningshistorik och vad jag vill upp nå med detta. Sedan fick jag lära mig 4 st maskiner (jag har aldrig styrketränat i hela mitt liv) som jag ska öva in. Maskinerna var ben, rodd, bröst och ländrygg. Nästa vecka får jag 4 st till. Då har jag ett komplett styrketräningsprogram. Ni som har tränat länge kan nog detta men för mig är det helt nytt. På det ska det kondition och stretching.

Denna styrketräning kommer sedan att kombineras med konditionsträning. Så tanken dvs vår plan är att jag ska styrketräna 2-3 ggr / v och konditionsträna 2-3 ggr / v. Viktigaste är att jag kombinerar det så att det blir 2-3 pass dvs besök till gymmet / veckan. Här är det tänkt att jag t ex kör ett styrketräningspass innan ett spinning, step eller cirkelpass.

99 % som jag känner säger att man ej kan träna bort sin stora rumpa. Jag säger att det är en myt. Och min PT sa att jag hade rätt. Visst kan inte alla få en platt liten rumpa men man kan helt klart "minska" den. I luv att ha rätt! (Vilket är ett av mina mål! Min ska gå bort! Jag har redan krymt "rumpan och låren" från 32 -->27 i midjan på mina jeans.)

Jag fick även veta att det var onödigt av mig att träna Body Pump innan som jag gjort. Det behöver jag bara göra varannan vecka (eftersom jag så gärna vill göra det). BP hjälper musklerna att klara av mjölksyra bättre vilket inte kanske hjälper mig att nå mina mål.